Lite träning varje dag kan ha positiva konsekvenser även längre fram i livet enligt en a ny studie baserad på medelålders personer från Storbritannien, skriver Discovery News. Det verkar till och med som om träningen har en ackumulerande effekt som kan skördas längre fram i livet även om träningen minskar i framtiden. Det krävs inga stora ansträngningar […]
Archives for 13 september, 2011
Regelbunden träning varje dag har effekt även om aktiviteten minskar på äldre dagar
13 september, 2011 by
Regular exercise every day has effect even if the activity is reduced in old age
13 september, 2011 by
A little exercise each day can have positive consequences in later life according to a new study based on middle-aged people from the UK, writes Discovery News. It seems even as if the training has a cumulative effect that can be harvested later in life, even if the exercise is reduced in the future. It […]
Stig Björne